降低死于癌症或心脏病风险 高强度锻炼几分钟也有效******
因为缺少大块空闲时间健身而放弃锻炼？澳大利亚一项研究显示，即使每天只花几分钟时间进行高强度锻炼，比如快走、干体力活，哪怕是和孩子或宠物玩耍，都可能有助降低死于癌症或心脏病的风险。
悉尼大学研究人员随访超过2.5万名平均年龄61.8岁的英国居民，其中约56%为女性，平均随访时间6.9年。其中一些人每天都会有简短、剧烈的活动形式，如跑着赶公交车、走楼梯或做需要较多体力的家务活。
研究人员发现，与没有间歇性剧烈活动相比，每天分三次进行总长4至6分钟剧烈活动，关联心血管疾病死亡风险降低多至49%，关联癌症及全因死亡风险降低多至40%。
王先进委员：推动构建人工智能大数据与交通产业协同发展体系****** 【代表委员履职心语】  智慧交通是现代交通发展的主攻方向，而城市智慧交通是先行先试的重要场景。在全国政协委员、交通运输部科学研究院副院长王先进看来，智慧交通的发展归根到底要依赖现代科技技术，包括人工智能、大数据、网联车等技术的协同支撑。他建言，推动智慧交通发展，首先需要政府部门做好相关规划、政策和法规指引；对于企业来说，需要积极抓住市场需求，基于成本、效益等理性发展，不要脱实向虚；在社会公众层面，需要广大市民为智慧交通的发展积极建言献策，营造良好的发展环境。（光明日报全媒体记者 姚坤森） （文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 佰家富app注册网 APP疯狂采集个人信息 有的存储时间长达10年 2023-12-27 佰家富app下载马英九将主持圆桌论坛 郭韩首度交锋 2024-01-18 佰家富app官方网站珍贵影像：从“二流演员”到“一流总统” 2024-08-06 佰家富app计划群“万爱情侣酒店”完成数千万元Pre-A轮融资，华冠投资领投 2024-07-05 佰家富app官网网址公安部打击电影侵权盗版违法犯罪：抓获犯罪嫌疑人251人 2024-03-29 佰家富app必赚方案曾国藩式逆袭：懂得这3点人生随时可以翻盘 2024-02-25 佰家富app赔率团贷网案通报：冻结54亿元 扣押2架飞机和50套房产 2024-07-03 佰家富app规则猫咪唇膏用成海豹唇膏 2024-09-02 佰家富app充值五一游山玩水的好伴侣 四款20万级最硬派SUV推荐 2024-05-17 佰家富app官方北大学生逼得胡适汗流夹背 2024-02-14 佰家富app网投滴滴成立司机服务部 计划年内设立两千名服务经理 2024-04-22 佰家富app登录美国学者：中国依然是全球经济增长主要引擎 2024-01-06 佰家富app手机版APP刘国梁痛批樊振东:别再捧杀 他还不具备冠军气质 2024-01-09 佰家富app客户端下载妮可·基德曼金发白裙 一颦一笑高贵典雅 2024-04-23 佰家富app漏洞6只科创板基金今火爆开售 料2100亿公募资金候场 2024-07-29 佰家富app代理越优秀的男人越不爱做这3件事 2024-03-23 佰家富app娱乐大象成“待嫁新娘” 园方为其“美甲” 2024-07-07 佰家富app软件 搜狐名医 | 北大肿瘤张关敏：吃药应“踩准点”，每颗药都有它的脾气 2024-03-18 佰家富app宋文帝刘义隆被亲生儿所杀 2024-01-05 佰家富app官网工业大麻凉了：私募提前清仓3亿多更有今日跌停潮 2024-04-03 佰家富app手机版前11个月国企利润同比增长15.6% 2024-09-11 佰家富app玩法牛街9年中介|好房该这样看 2024-07-22 佰家富app下载 “渔阳里”团中央机关旧址纪念馆改造落成，明起试运营 2024-04-04 佰家富app论坛深圳公积金新规：违规提取3年内不得再次申请 2024-05-25  ) 佰家富app地图 |
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